绘画是表达性艺术(治疗)辅导的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到成长与治愈的良好效果。11月22日下午17点，我才是情绪大“boss”--青少年情绪控制管理小组在将军山社区活动中心如期开展。希望通过这次小组活动，使青少年们掌握一些通过绘画控制管理情绪的技巧。
   本次小组活动的组员来到约定场地（美术室）后，社工积极引导他们找位置先坐下，分别在位子上简单介绍自己，接着社工带领组员一起开展了“我画我心{曼陀罗绘画}”的绘画方法活动，“画是心灵的语言,“绘画”是建立一个通往心灵的沟通桥梁,它不仅将我们的经验和感觉,建构在这个想像的世界中,同时帮助我们将之转化具体的形式,协助我们探索自己的心灵世界。京师社工利用绘画的原理，引导青少年把自己现在所处的心境或是自己最愉悦的心情、最糟糕的心情描画在白纸上。纯净无暇的青少年在社工的引导下，将自身的心境一一地表达出来，没有言语、没有任何的动作、只需要利用纸张就可以表达自己的情绪。
   绘画是表达性艺术(治疗)辅导法，无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。活动结束后，组员对自己的情绪有了初步的了解，通过绘画表现不同的自己，使组员意识到情绪管理的重要性，从而达到自我掌控情绪的效果。