所谓“人体一湿，百病兼得”。3月27日下午，广安社区居家养老服务站在本服务站举办主题为无“湿”一身轻——的健康讲座。

        阳春三月，春意盎然，3月份雨水的季节湿度较大的季节，也是关健祛湿时节。此次活动不仅向长者介绍了湿气的来源，湿气的危害，以及如何预防湿气，同时还向长者介绍人体穴位，并向长者示范如何用艾灸方法祛湿，增进社区长者对身体健康的关注。为了进一步帮助长者认识自身健康情况，社工还邀请了广安手足医院中医医生前来义诊。刘阿姨表示：“我听说有健康讲座，就早早过来听讲，不仅学到了祛湿保健知识和养生艾炙方法，还有专家义诊，这个活动太好了。”

        本次祛湿讲座不仅是传播祛湿观念，更是让长者提高健康意识，关注身体，从自身做起。